초록안경

땀이 많이 날때 좋은 음식을 먹으면 다한증에도 어느정도 도움이 될거라고 생각합니다. 다한증이란 몸에서 필요 이상의 땀이 나는것을 의미하는데 보통 안면다한증이나 국소다한증으로 아무데나 막 땀이 배출되는게 아니고 손바닥이나 발바닥 그리고 겨드랑이 등 특정 민망한 부위에서만 땀이 배출되는것을 의미합니다. 치료를 해도 그때만 괜찮으며 일시적이라서 장기적으로 롱런을 해야하는 질병이라서 마음이 너무 쓰이실텐데요. 음식을 통해서 어느정도 완화가 가능하기도 하므로 몇가지 소개하도록 하겠습니다. 다한증에 좋은 약초 부추는 예로부터 땀을 많이 흘리는 여름철에 좋았는데요. 원래 체질이 좀 약하거나 체력이 없을때에 먹으면 딱 좋습니다. 칡은 예로부터 몸의 열을 낮춰주는 효과가 있었는데 땀이 많이나는 것과 큰 관련이 있습니다...

허리통증에 좋은 스트레칭이 있다는 이야기 들어보셨을겁니다. 허리라는건 소모가 되는 곳이라서 나이가 든 어르신이면 다들 허리에 통증을 호소하고는 합니다. 그런데 이제는 나이가 많은사람들만이 아니고 30대에서 40대 초반인 중년층에서도 허리로 아픔을 호소하는 경우가 많습니다. 게다가 허리 통증이 생기면 그게 일시적인 치료법으로 한번에 낫는것도 아니고 꼭 오랜기간동안의 관리가 필요하기 때문에 더 힘든데요. 집에서 우리 힘으로 할 수 있는 스트레칭을 알아보면서 다들 따라하셨으면 좋겠습니다. 허리통증 스트레칭 4가지 고양이자세는 아마 이름자체에서 자세가 많이 예상이 되실텐데요. 무릎을 땅에 댄 상태에서 엉덩이를 뒤로 빼내어주고 손바닥을 바닥에 댄 다음 몸을 길게 늘어틀여서 고개를 하늘로 향하게 하는 것입니다. 두..

자동차만큼 제돈내고 신차를 샀을때 제일 손해를 보는게 따로 없는것 같아요. 당연히 중고차 가격이 훨씬 더 저렴해서 그걸 왜 안사냐는 사람도 있지만 남이 쓰던 자동차의 시트와 내부 그리고 트렁크 등 모든게 청결하지 못하고 기분나쁘다고 생각이 드는 사람들은 신차를 살수도 있는데요. 그런 마음이 있어도 경제적인 여유가 되지 않아 눈물을 머금고 한단계 낮은 원하지 않던 자동차를 사거나 이를 악물고 남이 쓰던차를 타는 사람들이 있습니다. 하지만 이제 리스와 장기렌트라는 개념이 유행하면서 그런일은 많이 감소하게 되었습니다. 벤츠 C클래스 리스 장점 한달에 일정 금액을 주고 빌리는것과 같은 장기렌트는 사실 몇번 타고나서 돌려줘야하기 때문에 약간 거부감이 느껴질수도 있습니다. 그러나 경제적으로 꼼꼼히 따져본다면 신차를..

대상포진은 피부질환 중 하나로 수두 대상포진바이러스로 인해서 어린아이 시절에 수두 형태로 발병한 적이 있다면 몸속에 바이러스가 남아있어서 엄청 나중에 우리가 노인이 된다면 다시 비슷하게 재발하게 됩니다. 피부에 발진이 생기는것처럼 보여지는데 보통 면역력이 떨어진 노인들에게 나타나지만 몸이 좋지 않은 30~40대에서도 최근 발견되어지고 있는데요. 심각한 통증과 간지러움이 같이 오기때문에 엄청나게 고통스럽다고 합니다. 그럼 치료하는 방법은 무엇이며 대상포진 완치라는 개념이 있는지 재발에 대해 알아보겠습니다. 대상포진 치료 방법 바이러스가 침투하는 것이기 때문에 연고를 바르는 것은 일시적으로 증상을 완화시키는것 밖에 안되고 실질적으로 바이러스 제거를 위해선 수술이나 약물 복용을 하고 있습니다. 소아 대상포진은..

우한 폐렴이란 중국 우한시에서 바이러스가 처음 발견되었다고 해서 이름이 지어졌습니다. 원인균을 아직 모르기 때문에 해결하는 치료약도 개발되지 않았으며 예방접종 주사 역시 제대로 된 것이 없습니다. 그래서 걸리지 않도록 지금은 외출을 최대한 삼가고 중국 여행을 가는 것은 거의 금지하다시피 해야하는데요. 이럼에도 불구하고 아직까지 중국여행을 다녀오고 한국에까지 그 병을 확산시키는 사람들이 있으니 정말 답답한 심정 뿐입니다. 우한 폐렴 한국 지역 사스 당시에도 한국에는 괜찮다고 하더니 이제서야 그 심각성을 전역으로 알리고 있는데요. 확진 환자수가 점점 늘어나고 한국에 조차 우한에서 한국으로 돌아온 여성 한명이 확진되면서 한국 사람들도 불안감에 빠지고 있습니다. 중국 여행을 원래 계획했던 사람들마저도 치료약이 ..

목디스크 견인치료란 물리치료의 일종으로 부적절한 자세로 디스크가 파열되었거나 골절이 일어났을 때 사요되는 치료 방법입니다. 보통 기계를 이용해서 하는 경우가 대부분이지만 전문가가 항상 옆에서 그 경과를 지켜봐야 하는데요. 왜냐하면 사람마다 증상이 다른데 그냥 기계를 켜놓기만 한다면 오히려 정상적인 사람들도 부작용으로 통증이 더 심해지거나 안아팠던곳까지 아파질수가 있기 때문입니다. 그럼 실제로 견인치료 치료 효과는 있는것인지 돈을 주고 사람들에게 추천해볼만 한지 알아보겠습니다. 목디스크 견인치료 효과 목 뿐만 아니라 허리디스크 견인치료도 효과가 괜찮다고 하는데 우리가 컴퓨터의 모니터를 볼 때 높이가 맞지 않아서 항상 거북이처럼 목을 내밀고 있다고 합니다. 그래서 교합이 잘 안맞을 수가 있는데 기계로 쭉 빼..

골다공증 검사비용은 얼마이며 무슨 방법들이 있을까요? 인간의 뼈는 항상 소멸과 새로 태어남을 반복하고 있습니다. 나이가 어릴수록 뼈가 다쳐도 금방 회복된다는 이야기는 생성이 소멸보다 빠르게 이루어지기 때문인데요. 그러나 세월이 지날수록 이게 역류하여서 나중에는 아무것도 하지 않아도 뼈가 사라지는 속도가 빨라지게 되고 결국 골다공증이 오게 됩니다. 한자를 그대로 풀이하면 뼈에 구멍이 많은 증상인데 실제로 크고작은 구멍들이 생기는 증상으로 골밀도가 감소하면서 골절이라든가 다른 질환을 쉽게 가져오는 병입니다. 골다공증 검사비용 자신으 나이가 만약 50살에 가까워졌다면 2년에 한번씩은 검사를 하는것이 좋으며 가족력이 있으면 더 자주하는게 필요합니다. 특히 여자들은 폐경이 오고나서 호르몬의 급격한 변화로 골다공증..

우리가 살아가는데 가장 행복한것은 항상 생각을 하고 주변사람들과 함께 살아가며 추억을 쌓기 때문입니다. 하지만 시간이 지나면서 그런 기억들이 희미해지고 나중에 가서는 앞에있는 사람의 얼굴까지 흐릿하게 보이고 기억이 안난다면 기분이 어떨까요? 치매라는 무서운 질병은 그런것들을 가능하게 한답니다. 그리고 아직까지 치매 완치 가능한 치료제가 개발이 되지 않아서 우리의 뇌가 잠들지 않도록 운동을 시켜줘야하고 치매 초기증상 조짐이 보인다면 뇌에 좋다는 음식과 뇌영양제 섭취를 통한 보충을 해줘야 합니다. 치매에 좋은 음식 오메가3 복용은 등푸른생선의 DHA를 섭취한다는 점에서 제일많이 들어보셨을겁니다. 그리고 육고기류도 단백질과 비타민이 많고 호모시스테인이라는 악성물질 제거에 도움이 되기에 소고기를 조금씩은 먹어주..

다들 한번 사는 인생이라 아름답게 살고싶고 남들에게도 잘보이고 싶은 마음이 있을겁니다. 고대시대부터 우리는 남녀할거없이 얼굴과 몸에 치장을 하고 장신구를 두르고 다녔는데요. 인간은 대화를 하는 생물이므로 상대방의 얼굴을 안볼수가 없는데 입을 벌렸을 때 예쁜 얼굴에 덧니가 있거나 부러진 이빨이 있다면 기분이 어떨까요? 첫인상이 완전히 무너지며 좋지 못한 이미지를 남기게 될겁니다. 그런 이유에서 모두들 아픔과 비용 그리고 시간까지 소모해가며 치아교정을 하는거라고 보는데요. 2차적인 특징으로 교정후에 얼굴변화가 어떻게 일어나는지 한번 볼까요 치아교정 후 얼굴변화 우리의 생각과 다르게 턱뼈가 아닌 잇몸뼈가 변하는걸로 인해 얼굴형이 크게 바뀐다고 합니다. 여기저기 넓게 퍼져있고 치열이 올바르지 않은것을 교정기로 ..

아반떼 하이브리드 실연비는 얼마나 저렴할까요? 하이브리드 엔진을 탑재한 모델은 최근에 아주 많이 출시되고 있으나 2010년에 출시된 아반떼 하이브리드는 당시 기술이 그렇게 좋지 않았기에 연비가 요새 가솔린 모델과 크게 다르지 않습니다. 다만 장점이라면 관리를 잘했을 경우에는 초기 목돈이 들어가지 않는 중고로 구할수 있다는 것이고 연비도 오래된 차 치고는 꽤 잘나와서 큰 불만없이 탈 수 있다는 것입니다. 제 설명을 다 읽고나서도 구매할 마음이 든다면 구매하셔도 무방하실것 같습니다. 아반떼 하이브리드 실연비 실제 연비라는 말인 실연비를 붙인 이유는 모든 차가 같은 컨디션에서 굴러가지는 않으므로 기재해 놓은것과 다른 연비가 나올수 밖에 없기 때문입니다. 처음 출시 되었을 때에는 휘발유 연비가 30 후반이라는 ..