초록안경

땀이 많이 날때 좋은 음식을 먹으면 다한증에도 어느정도 도움이 될거라고 생각합니다. 다한증이란 몸에서 필요 이상의 땀이 나는것을 의미하는데 보통 안면다한증이나 국소다한증으로 아무데나 막 땀이 배출되는게 아니고 손바닥이나 발바닥 그리고 겨드랑이 등 특정 민망한 부위에서만 땀이 배출되는것을 의미합니다. 치료를 해도 그때만 괜찮으며 일시적이라서 장기적으로 롱런을 해야하는 질병이라서 마음이 너무 쓰이실텐데요. 음식을 통해서 어느정도 완화가 가능하기도 하므로 몇가지 소개하도록 하겠습니다. 다한증에 좋은 약초 부추는 예로부터 땀을 많이 흘리는 여름철에 좋았는데요. 원래 체질이 좀 약하거나 체력이 없을때에 먹으면 딱 좋습니다. 칡은 예로부터 몸의 열을 낮춰주는 효과가 있었는데 땀이 많이나는 것과 큰 관련이 있습니다...

허리통증에 좋은 스트레칭이 있다는 이야기 들어보셨을겁니다. 허리라는건 소모가 되는 곳이라서 나이가 든 어르신이면 다들 허리에 통증을 호소하고는 합니다. 그런데 이제는 나이가 많은사람들만이 아니고 30대에서 40대 초반인 중년층에서도 허리로 아픔을 호소하는 경우가 많습니다. 게다가 허리 통증이 생기면 그게 일시적인 치료법으로 한번에 낫는것도 아니고 꼭 오랜기간동안의 관리가 필요하기 때문에 더 힘든데요. 집에서 우리 힘으로 할 수 있는 스트레칭을 알아보면서 다들 따라하셨으면 좋겠습니다. 허리통증 스트레칭 4가지 고양이자세는 아마 이름자체에서 자세가 많이 예상이 되실텐데요. 무릎을 땅에 댄 상태에서 엉덩이를 뒤로 빼내어주고 손바닥을 바닥에 댄 다음 몸을 길게 늘어틀여서 고개를 하늘로 향하게 하는 것입니다. 두..

자동차만큼 제돈내고 신차를 샀을때 제일 손해를 보는게 따로 없는것 같아요. 당연히 중고차 가격이 훨씬 더 저렴해서 그걸 왜 안사냐는 사람도 있지만 남이 쓰던 자동차의 시트와 내부 그리고 트렁크 등 모든게 청결하지 못하고 기분나쁘다고 생각이 드는 사람들은 신차를 살수도 있는데요. 그런 마음이 있어도 경제적인 여유가 되지 않아 눈물을 머금고 한단계 낮은 원하지 않던 자동차를 사거나 이를 악물고 남이 쓰던차를 타는 사람들이 있습니다. 하지만 이제 리스와 장기렌트라는 개념이 유행하면서 그런일은 많이 감소하게 되었습니다. 벤츠 C클래스 리스 장점 한달에 일정 금액을 주고 빌리는것과 같은 장기렌트는 사실 몇번 타고나서 돌려줘야하기 때문에 약간 거부감이 느껴질수도 있습니다. 그러나 경제적으로 꼼꼼히 따져본다면 신차를..