임산부 오메가3 복용시기 추천

임산부 오메가3 복용시기는 효능을 아는 사람들이라면 놓칠수가 없는 부분입니다. 왜냐면 임신을 했을때 오메가3 먹는 이유는 바로 태아를 위해서인데요 특히나 뇌가 커지면서 머리가 좋아지는 음식을 먹어준다면 태어났을때 아이가 똑똑해진다는 기대감에 그런걸 먹어주는 것입니다. 그렇다면 복용 시기가 중요한데 그 이유가 아이의 신체가 거의 갖추어지지 않았을 때 뇌발전에 도움되는걸 먹여봤자 하나도 효과가 없기 때문입니다. 머리부분이 발달하는 임신 마지막 3개월쯤에는 오메가3의 수요가 많아지므로 그때 집중적으로 먹어주면 되겠습니다. 하지만 한가지 명심해야 할 점이 있습니다. 임산부 오메가3 복용시기 임신을 하고 출산을 하기까지 3개월이라는 복용 시기를 정해두는건 맞지만 출산 예정일이 거의 다가왔을때는 출혈이 너무많이 될..
카테고리 없음 2019. 12. 23. 13:28
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